굿데이지

물건이 너무 많아 공간이 좁게 느껴진 적 있으신가요? 미니멀리즘을 실천하려 해도 어디서부터 시작해야 할지 막막한 경우가 많습니다. 이 글에서는 실생활에서 바로 적용할 수 있는 물건 줄이기 실전 팁을 소개합니다. 특히 버리는 기준을 명확히 세우고, 비움 습관을 만들고, 수납까지 효율적으로 연결하는 전략적인 방법들을 담았습니다. 깔끔한 공간과 머릿속 정리를 함께 경험해 보세요.버리는 기준 세우기물건을 줄이려면 가장 먼저 해야 할 일은 '버리는 기준'을 정하는 것입니다. 애매한 기준은 오히려 결정 장애를 유발하고, 결국 아무것도 버리지 못하게 됩니다. 가장 기본적인 기준은 1년 이상 사용하지 않은 물건은 과감히 버린다는 것입니다. 여기에 "기억보다 기능", "추억은 사진으로" 같은 원칙을 더하면 더욱 실천력이..

육아는 많은 물건과 자원을 필요로 합니다. 특히 기저귀, 물티슈, 포장 용기 등은 매일 쓰레기를 양산하게 되는 주요 원인이 됩니다. 하지만 제로웨이스트 육아는 불가능한 일이 아닙니다. 이 글에서는 아이를 키우면서도 환경을 생각하는 부모들을 위해 육아 중 실천할 수 있는 친환경 습관, 기저귀 대체 방법, 쓰레기를 줄이는 구체적인 팁을 안내합니다.아이의 건강과 지구의 미래를 함께 지키는 방법을 지금 시작해보세요.육아도 제로웨이스트로 가능할까?아이를 키우다 보면 생각보다 많은 쓰레기가 매일 발생합니다. 특히 일회용 기저귀, 물티슈, 포장된 이유식, 비닐 포장 장난감 등은 제로웨이스트 철학과 정반대의 위치에 있는 소비 패턴을 만들어 냅니다. 그러나 부모의 선택과 실천에 따라 육아 환경도 점차 친환경적으로 바뀔 ..

2030 세대를 중심으로 환경에 대한 관심이 높아지며 ‘제로웨이스트’라는 개념이 빠르게 퍼지고 있습니다. 하지만 막상 실천하려고 하면 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 막막할 수 있습니다. 이 글에서는 미니멀한 삶의 철학을 바탕으로 한 제로웨이스트 실천법, 불필요한 소비 줄이기 방법, 장바구니 사용의 효과 등을 중심으로 2030 세대가 쉽게 따라 할 수 있는 입문 가이드를 소개합니다.미니멀하게 시작하는 제로웨이스트제로웨이스트는 단순히 쓰레기를 줄이는 개념을 넘어서 삶을 더 단순하고 의미 있게 만드는 철학과도 연결됩니다.특히 2030 세대는 불필요한 소비에 회의감을 느끼며, 적게 소유하고 효율적으로 사는 미니멀리즘에 관심을 두는 경우가 많습니다. 제로웨이스트의 첫걸음은 ‘줄이기’에서 시작됩니다. 매일 사용하..

1. 생활 속 작은 변화로 시작하는 제로웨이스트 실천법(제로웨이스트, 친환경 습관, 일상 실천) 제로웨이스트는 특별한 노력을 기울여야만 실천할 수 있는 것이 아니다. 일상에서 사소한 습관을 바꾸는 것만으로도 충분히 쓰레기를 줄일 수 있다. 많은 사람들이 제로웨이스트를 어렵게 생각하지만, 사실은 단순한 실천으로도 환경을 보호하는 데 큰 기여를 할 수 있다. 가장 쉬운 방법은 일회용품 사용을 줄이고, 재사용 가능한 제품을 활용하는 것이다.첫 번째 습관은 텀블러와 다회용 컵 사용이다. 카페에서 커피를 주문할 때 개인 텀블러를 사용하면 연간 수십 개의 일회용 컵 사용을 줄일 수 있다. 많은 카페에서는 텀블러를 가져오면 할인을 해주기도 한다. 두 번째로, 장바구니를 활용하는 습관을 들이면 비닐봉지 사용을 대폭 줄..

1. 친환경 세제를 직접 만들어야 하는 이유 일반적으로 사용하는 시중 세제에는 합성 계면활성제, 인산염, 표백제, 인공 향료 등의 화학 성분이 포함되어 있다. 이러한 성분들은 세척력을 높여주지만, 피부 알레르기, 호흡기 질환, 환경 오염 등의 문제를 유발할 수 있다. 특히, 합성 계면활성제는 하수로 배출된 후 분해되는 데 오랜 시간이 걸려 수질 오염의 주요 원인 중 하나로 지목되고 있다.반면, 천연 재료를 활용한 친환경 세제는 화학 성분 없이도 충분한 세정 효과를 낼 수 있으며, 피부에 자극이 적고 환경에도 부담을 주지 않는다. 대표적인 천연 세제 원료로는 베이킹소다, 구연산, 식초, 천연 에센셜 오일 등이 있다. 이들은 각각 기름때 제거, 살균 및 소독, 악취 제거 등의 역할을 하며, 조합에 따라 다..

1. 음식물 쓰레기의 심각성 및 제로웨이스트 다이어트의 필요성( 음식물 쓰레기, 환경 오염, 자원 낭비) 현대 사회에서 음식물 쓰레기는 심각한 환경 문제 중 하나로 꼽힌다. 전 세계적으로 매년 약 13억 톤의 음식물이 버려지고 있으며, 이는 전체 생산량의 약 30%에 해당한다. 한국에서도 1인당 연간 약 130kg의 음식물 쓰레기를 배출하며, 이는 환경뿐만 아니라 경제적 손실까지 초래하는 심각한 문제다.음식물 쓰레기가 환경에 미치는 영향은 상당하다. 음식물 폐기물의 상당수는 매립되거나 소각되면서 온실가스를 발생시키고, 하수로 배출되면 수질 오염을 일으킨다. 또한, 음식물 쓰레기를 처리하는 과정에서 막대한 에너지가 사용되며, 이를 처리하기 위한 비용도 매년 증가하고 있다. 예를 들어, 한국의 음식물 쓰레기..